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阅读与点评（一）

（2026年1月24日）

1、快乐真的会传染，现在终于在昆虫上证实（Science封面）

上传时间：2026-01-22返朴原创多巴胺 自然界 熊蜂 情绪传染

返朴 科普中国子品牌，倡导“溯源守拙，问学求新”。

这篇文章介绍了2025年10月发表在Science期刊上的一项最新发现——南方医科大学公共卫生学院心理学系彭飞教授团队首次证明，熊蜂能够通过视觉观察，从快乐的同伴那里“感染”积极情绪，即熊蜂具备积极的情绪传染（emotional contagion）能力。研究团队通过“判断偏差测试”和“T型迷宫挑战”验证熊蜂情绪传染能力。实验中，熊蜂经训练区分蓝（糖水）、绿（清水）花朵，随后分组干预：部分获额外糖水奖励，部分与“快乐同伴”（刚获奖励）共处/隔透明板观察，或仅触觉接触。结果显示，获奖励或与快乐同伴互动（含视觉观察）的熊蜂，面对模糊色花朵降落更快，T型迷宫中选高浓度糖水概率更高，证实其通过视觉实现积极情绪传染。这项研究像一把钥匙，不仅打开了理解昆虫情感世界的大门，更迫使我们重新思考那个古老的问题：动物到底有没有情感？如果有，这对我们人类又意味着什么？

熊蜂的情绪故事，最终指向一个深刻的命题：情绪是生命共通的语言。那些看似“简单”的生命，拥有着与我们相通的悲欢。人类并非自然界的“主宰”，而是众多有情生命中的一员。那些曾被我们视为“低等”的存在，同样拥有感受苦乐的能力，同样值得尊重与善待。优化动物养殖环境、审慎进行动物实验——这些举措的背后，正是对生命情感的敬畏，人类与其他生命的情感共鸣。情感，让生命不再孤独，让自然浸润温度。

2、听歌时身体的一个小动作，揭穿了大脑的工作真相

（编译《听力趋势》期刊文章）上传时间：2026-01-04上海市科学技术协会原创译世界 眨眼与大脑认知,876，编译：高杰

这是一篇编译文章。你有没有发现，戴着耳机沉浸式听歌时，或是在嘈杂环境专注听人说话时自己好像不怎么眨眼了？这可不是偶然！最新研究表明眨眼次数的变化正是大脑处理听觉信息时认知负荷的“晴雨表”——当它在偷偷“全力干活”，你的眨眼也会不自觉“慢下来”。传统认知里，眨眼研究多集中在视觉领域，但近年来科学家们发现，眨眼可能是一种更通用的认知资源分配策略，在听觉任务中同样发挥作用。

康考迪亚大学的研究团队揭开了眨眼与听力认知负荷之间的神秘联系。研究在《听力趋势》期刊上发表。嘈杂环境中，眨眼会“主动减少”“我们想知道眨眼是否会受环境因素影响，以及它与执行功能的关联，”首席作者Pénélope Coupal说，“比如，人们的眨眼是否存在策略性时机，以确保不会错过正在接收的信息？”为此，研究团队展开了两项严谨实验：实验一（21人，4信噪比+固定光）、实验二（28人，2信噪比×3光照）显示：句子呈现时眨眼减少，信噪比越差（越吵）抑制越明显，且不受光照影响，核心是认知需求。研究认为这是大脑跨模态节能策略，避免过度中断听觉处理；眨眼可作认知指标，但存在数据筛选主观性等局限。

这篇科普很有意思，听歌时跟着打节拍、晃身体的小动作，藏着大脑的大智慧。它不仅是对旋律的本能回应，更印证了大脑神经的协同联动，能快速解码声音信号、调动肢体反应，还悄悄调节着情绪。原来日常不经意的举动，都是大脑高效运转的证明，也让我们读懂：身体的每一个反馈，都是大脑传递的科学密码。

3、为什么你会“幻痛”？答案藏在大脑的“无实物表演”里

上传时间：2025-12-27上海市科学技术协会原创大脑视觉触觉“地图”767收藏,图/文：朱佳霖

你是否经历过看别人拔牙时自己牙齿“幻痛”，或电影角色被打后自己脸起鸡皮疙瘩？跨国团队研究发现，大脑存在“视觉-触觉共享地图”——视觉工作时触觉系统会被激活，形成无意识“排练”。

研究通过两项实验揭示机制：首先对174名健康成人进行2小时fMRI扫描，分别记录静息态及观看握手、拍肩等身体接触视频时的脑激活区，绘制视觉“地图”；再记录12个身体部位活动的触觉“地图”，整合后用拓扑算法生成“连接地图”。结果显示，观看视频时触觉与视觉区联系显著增强，大脑通过身体纹状皮层（EBA）整合视觉空间形状（身体位置/姿势）与运动信息（动作），转译为对应身体感觉信号（如看鼓掌激活手部触觉区）。EBA位于枕叶与颞叶交界（梭状回后端外侧），仅对人体运动信息响应（如无人风光中飞鸟不会激活）。

该研究突破在于：为自闭症儿童感觉整合评估提供新方法——患儿无需配合枯燥测试，仅需观看动画片或静息扫描，通过分析“连接地图”即可评估功能发育；同时解释“幻痛”是大脑视觉-触觉联动的残留记忆，属神经病理性疼痛，需专业干预而非“矫情”。这一发现为理解共情、神经疾病评估提供了重要神经机制依据。

4、为什么越痒越想挠，越挠越痒？你陷入了大脑的“血清素陷阱”

上传时间：2025-12-24康迅网原创血清素陷阱 抓挠 718收藏

干燥冬日皮肤缺水发痒时，抓挠的“酸爽”转瞬即逝，反而越挠越痒——这并非意志薄弱，而是大脑设计的“血清素陷阱”。

华盛顿大学医学院在《神经元》的研究揭示：抓挠本质是“低强度痛觉”，通过“门控理论”暂时压制痒觉（痛觉信号优先级更高），故初期止痒。但大脑为保护身体，会启动脑干中缝大核释放血清素（脊髓中主要功能是镇痛），试图缓解抓挠的痛感。

然而，血清素在脊髓背角“外溢”，意外激活了紧邻痛觉神经元的痒觉神经元（表达GRPR受体）。这些神经元表面的5-HT1A受体对血清素高度敏感，导致血清素不仅未抑制痒，反而成为“致痒兴奋剂”，形成恶性循环：痒→挠（痛）→血清素释放（止痛）→激活痒觉神经元→更痒→更用力挠→更多血清素……

破解之道在于切断首环：避免抓挠（防止痛觉触发血清素爆发），改用冷敷（降低神经敏感度）或拍打（震动干扰痒觉）；根本方法是修复皮肤屏障（如涂保湿霜）。与大脑的化学机制博弈，蛮力抓挠注定失败。

参考文献：

[1] ZHAO Z Q, LIU X Y, JEFFRY J, et al. Descendingcontrol of itch transmission by the serotonergic system via 5-HT1A-facilitatedGRP-GRPR signaling[J]. Neuron, 2014, 84(4): 821-834.

[2] CHEN Z F. Itch mechanisms and circuits[J]. AnnuRev Neurosci, 2021.

点评：这几篇文章都与每个人的身心健康息息相关，甚至每个人从小到大都有所经历和体验。科学前沿的科学家们以专业的视角探究这些极其微观的人体现象，诸如嗅觉、触觉、听觉和感觉，对我们身体整体的影响，包括听力系统、肌肤系统、感觉系统、感情系统与神经、精神的紧密联系，并且在不断地突破学科相互交叉间的知识和认知。如果说地球复杂，其实对人体认知同样复杂。这些研究不仅是科学突破，更是一场“重新认识自己”的旅程。身体的这些微观证据告诉我们：每个平凡的日常体验（一次眨眼、一阵幻痛、一份共情），都是生命复杂性的缩影；而对这种复杂性的探索，本质上就是对“人”的深度投资。表明“科普中国”在理解“科学前沿”时，不再局限于庞大恢弘的领域，而体现出科学走向公众时（公众理解的科学）所需要的“温度”、“关爱”与“普适”。

但作者们仍不够严谨，提供的信息不够完整。诸如：“听歌时身体的一个小动作，揭穿了大脑的工作真相”一文的详细信息：Penelope Coupal, Yue Zhang, Mickael Deroche, Reduced Eye Blinking During Sentence Listening Reflects Increased Cognitive Load in Challenging Auditory Conditions，Trends in Hearing Published September 1, 2025。其他文章也没有清楚标明谁的原创？团队是谁？等等。这是一个老生常谈的问题！为什么把不住关？

科普几个重要的“节气”和“节日”

小寒，是公历新年的第一个节气， 它的到来，意味着一年中最寒冷的日子要开始了。 作为二十四节气里第23个节气，小寒虽“小”，却正值隆冬。此时的天气，按照陶渊明的说法是“凄凄岁暮风，翳翳经日雪”，风雪交加为常态，即使是白天，也是天色晦暗。“荆扉昼常闭”，人们只能躲藏在屋子里，“邈与世相绝”，让自己“闭关”。俗话说“小寒大寒，冻成冰团”，作为一年之中的寒冷时节，小寒大寒也常常被拿来比较，关于谁最冷，古今说法不一。古人说，“寒气之逆极，故谓大寒”，似乎大寒更寒一点。但又说“冷在三九”，小寒恰巧就处于三九天。一个“寒气之逆极”，一个“冷在三九”，看上去这两个节气都是“冷王”。 那么到底谁更冷呢？ 借助现代科技手段，如今，小寒和大寒之争已由靠谱的数据决出了胜负——通过分析我国1991年至2020年各节气期间的平均气温得出，小寒是二十四节气中全国平均气温最低的节气，仅-5.1℃；其次是大寒节气，达-4.5℃。由此可见，我国大部分地区的小寒确实冷得更胜一筹，所谓“小寒胜大寒，常见不稀罕”。（https://www.cma.gov.cn/ztbd/2024zt/24jq/xh/index.html）

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，每年公历1月20至21日太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒一过，四季又开始新的一个轮回。《授时通考·天时》引《三礼义宗》解释道：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”大寒节气接近春节，充满了喜悦与欢乐的气氛，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货。大寒三候：一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。意思是说到大寒节气便可以孵小鸡了。鹰隼之类的鸟，正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。（https://www.cma.gov.cn/ztbd/2025zt/24jq/dahan/index.html）

松鼠感恩（欣赏）日（Squirrel Appreciation Day）每年1月21日

创立时间：2001年，创立人：Christy Hargrove（美国北卡罗来纳州阿什维尔），创立目的：以轻松而有意义的方式引起人们对这些常被忽视的动物及其在生态系统中重要角色的关注。

松鼠的生态重要性

种子传播：松鼠通过在广阔区域内埋藏坚果和种子，常常忘记部分藏匿点，这些种子后来发芽成新树，促进了森林的自然再生。

食物链中的角色：松鼠既是捕食者也是猎物，支持了包括猛禽、食肉哺乳动物及健康昆虫种群在内的复杂食物网。

森林健康维护：通过其无意间的重新造林行为，有助于维持生物多样性，尤其对橡树、山核桃树、胡桃树等依赖松鼠传播种子的坚果类物种至关重要。

为何松鼠欣赏日重要

观察松鼠的嬉戏、好奇和看似无忧无虑的行为，可以带来欢乐，鼓励人们放慢节奏，提高对周围环境的感知，并欣赏身边自然的小奇迹。

突出重要的生态贡献

松鼠通过其埋藏种子和坚果的行为，无意中种植了大量的树木，帮助森林再生和扩展，从而造福无数其他物种。

鼓励同情心和负责任的共存

在城市和郊区扩张中，松鼠常与人类发生冲突，但它们依然表现出惊人的适应力和坚韧。松鼠欣赏日提倡以更温和的态度对待这些生物，鼓励人们通过提供适当的食物来源、避免有害的陷阱或毒药，以及创造对松鼠友好的空间来和平共存。

通过这些活动与了解，我们不仅能更加欣赏这些迷人的小生物，还能在日常生活中培养与自然世界的更深层次联系。（https://calendaroftheday.com/1463-squirrel-appreciation-day.html#google_vignette）

圣诞节（12月25日）

圣诞节是西方国家最重要的节庆日，通常在12月24日（圣诞夜）开启，12月25日为正式节日。节日包括：圣诞夜的温馨氛围，圣诞老人向人们（主要是孩童）发送糖果与祝福的传统，以及象征节日精神的圣诞树——它是烘托节庆氛围的重要标志，承载着人们对团聚与美好的期待。在英国文化传统中，圣诞节后次日（12月26日）的“节礼日”（Boxing Day）别具温情：这一日，人们会以慈善之心向各领域服务者表达谢意。记得曾在伦敦小住时，女儿公寓的“守门人”弗兰克先生总在这一天格外欣喜——住户们会精心准备写满祝福的精美贺卡，附上50英镑放在他的窗前，以此回馈他平日里的辛勤值守。（笔者）